

YOGA KIDS
Des séances de yoga et relaxation pour les enfants, de 4 à 6 ans,
sont organisées au sein des établissements : on « joue au yoga » et ses bienfaits sont multiples :
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S’intéresse à la respiration, à la voix, à l’équilibre, à mouvoir son corps dans l’espace
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Tend à corriger le manque de concentration, d’attention
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Développe la créativité
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Permet de se sociabiliser et se désinhiber (timidité)
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Augmente la confiance et l’estime de soi
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Apprends à gérer la colère, la tristesse, l’agressivité, la timidité
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Développe les cinq sens
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Tend à canaliser le «trop plein » d’énergie
N'hésitez pas à me contacter pour des prestations au sein de votre établissement !
